Visite nossa loja

Academia Agua Viva – Academia em São José dos Campos

nitric max - massa muscular suplemento - brasilnewfitnessAcademia Agua Viva – Academia em São José dos Campos

Rua Olinda, 375
São José dos Campos – SP
Fone: 12 3931-9983
http://academiaaguavivasjc.com.br/
https://pt-br.facebook.com/pages/Academia-Agua-Viva/205365079479185

Como chegar

Desde 1980, a Água Viva Academia oferece serviços exclusivos e atendimento personalizado.
Possuímos uma ótima infra estrutura composta de uma ampla sala musculação com 1000m², uma sala de spinning, uma sala para ginástica, piscina, piscina infantil, vestiários, sauna, banheiros masculino e feminino.
Nossos colaboradores trabalham diariamente oferecendo o melhor atendimento e ajudando os alunos a conquistar a forma física e a qualidade de vida desejada.
Trabalhamos com todas as idades
, de crianças à terceira idade. 
Venha conhecer nossa academia

Natação

Atividade física mais completa e indicada que existe, podendo Pode ser praticada por pessoas de todas as idades. Trabalha todos os grupos musculares, condicionamento físico e age no tratamento de doenças respiratórias. São dividas 4 níveis (adaptação, iniciação, avançado e treinamento). Os alunos são avaliados.

Hidroginástica

A Hidroginástica levará você a uma boa forma física e ainda tem como objetivo melhorar a saúde e o bem estar físico e mental. É destinada a pessoas de ambos os sexos, independentemente de saberem nadar ou não.
Programa de exercícios praticado dentro da piscina, com os pés apoiados no chão ou em flutuação, sendo composta de movimentos rítmicos, coreografados ou não, utilizando-se o efeito da resistência e flutuação da água com ou sem auxílio de acessórios, como sobrecarga de trabalho.

Byke Indor

É considerada como a mais entusiasmante e intensa atividade das propostas atuais, trazendo resultados certeiros. O corpo submetido regularmente aos treinos recorre à gordura corporal como fonte energética, fazendo que os praticantes percam peso aumentem a resistência cardiovascular respiratória enfatizando o trabalho neuromuscular.
Testes feitos com profissionais do laboratório de Metabolismo da Universidade de São Paulo (USP) em 2001 comprovam que em uma hora de bike indoor as mulheres chegam a gastar 570 calorias e os homens podem chegar até 870 calorias.

 

Fonte: http://academiaaguavivasjc.com.br

 

massa muscular suplemento - academia